"Healthy and Happy Food", Francais

"Healthy and Happy Food", Francais

€20.00

Inspirée par ses origines espagnoles et suédoises, Lina vous invite à concocter des recettes simples et nutritives en vous confiant, au passage, ses astuces et ses conseils détox. En un clin d'oeil, préparez des brunchs savoureux, de délicieux dîners, des snacks énergisants, des friandises gourmandes, mais aussi des jus, des smoothies et des infusions bien-être.

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  • Vegetarian and Vegan Options

  • Gluten Free Recipes

  • Unique Analog Photography

  • All Illustrations and Collages Made By Author

“J’ai adoré partir à la découverte de l’univers de Lina Bou. le livre, en lui-même, est un bel objet. Très colorées, les photos des recettes donnent envie et l’auteure n’hésite pas à elle-même y prendre place. J’ai testé quelques unes de ses recettes et elles sont faciles à reproduire. Je vous conseille même de ne pas hésiter à les personnaliser si vous n’aimez pas tel ou tel ingrédient. le plats proposés peuvent même convenir aux vagan car Lena Bou, propose toujours une alternative vegan à certains ingrédients de ses recettes.La plupart des ingrédients peuvent se trouver en grande surface, même si je pense qu’il faudra vous tourner vers les magasins bio pour en trouver d’autres.Healthy & Happy Food est un excellent ouvrage qui allient très bien recettes de cuisines saines et variées, mais aussi des conseils pratiques pour améliorer son hygiène de vie et surtout son alimentations.”
— - https://lesinstantsvolesalavie.com/2018/02/17/healthy-happy-food/